高粱米能减肥吗

高粱米

高粱米高粱脱壳后即为高梁米，俗称蜀黍、芦稷、茭草、茭子、芦、芦粟等，拉丁文名Sorghum.是我国传统的五谷之一。属于禾本科高粱属一年生草本，是古老的谷类作物之一。有食用及药用多种功效。高粱米是高粱...